Insta ou LinkedIn, c’est pareil.
Sur l’un, on compare des corps et des styles de vie.
Sur l’autre, des carrières.
Et dans les deux cas, le résultat est souvent le même :
⚡Un sentiment de décalage
🤏 L’impression de ne jamais être “assez”
🎭 Et cette petite voix qui chuchote : “Tu bluffes.”
On appelle ça le syndrome de l’imposteur.
📉 Une étude récente le Dr Ben Marder va plus loin :
« Le simple fait de naviguer dans un fil de publications, ou écrire un message à propos d’un accomplissement sur LinkedIn peut provoquer une remise en contexte de votre identité professionnelle et déclencher l’apparition de sentiments d’imposture, qui sont associés à une peur d’être dénoncé comme étant un imposteur. Nos conclusions démontrent que les effets négatifs des médias sociaux sur le bien-être ne découlent pas seulement du fait que nous nous comparons à d’autres, mais parce que nous pensons que les autres ont une meilleure opinion de nous-même que la façon dont nous nous voyons, dans notre tête »
Ce phénomène touche aussi fort le monde du travail :
👉 Recrutement
👉 Management
👉 RH
Alors ce vendredi, on va en parler.
🎮 Among Us rencontre Inception.
🎭 Doute, perception, double-jeu... le tout sur LinkedIn. Logique, non ?
📅 Rendez-vous sur la page Sourceurs? Non, peut-être!
On en parler avec : Alexis Eve, Joanna Bouy 🌷, Mickael SAYAD & Hélène LY.
Et vous, vous venez ?
C’est pour ça que je ne suis pas sur insta: assez grave qu’on compare ma carrière (et mes posts) à d’autres mais si en plus il fallait comparer mon corps…
🫃🫃🫃